Life Style News- जीवन शैली समाचार

फॉरेस्ट बाथिंग का अर्थ है प्रकृति, पेड़ के सानिध्य में रहकर उसे अपनी सभी इंद्रियों से महसूस करना है।

Benefits Of Surya Namaskar : सूर्य नमस्कार के कई लाभ हैं, लेकिन सर्दियों में सूर्य नमस्कार का अभ्यास शरीर के लिए किसी रामबाण से कम नहीं जो ठंड से तो बचाता ही है,साथ ही मोटापा, सूस्ती और सेहत भी सुधारता है।

खाली पेट गरम पानी पीना आपकी सेहत के लिए वरदान हो सकता है। गरम पानी पीने से पाचन तंत्र मजबूत होता है। इससे गैस, अपच और भारीपन की समस्या दूर होती है।

कैंसर के लगभग 30-40 प्रतिशत मामले असंतुलित डाइट, तंबाकू, शराब, शारीरिक निष्क्रियता और मोटापे से जुड़े हुए हैं। ज्यादा चीनी, जंक फूड और पैकेज्ड चीजों को खाने से भी क्या कैंसर होता है?

Cookies Recipe Without Oven: अगर आप घर पर कूकीज बनाना चाहती हैं लेकिन आपके पास माइक्रोवेव या ओवन नहीं है तो भी सरल विधि से कूकीज बनाई जा सकती है, वो भी बिना गैस स्टोव पर।

Easy Yoga Poses: अगर आपके पैरों की नस भी अचानक से चढ़ जाती है और असहनीय दर्द होता है तो ये लेख आपके काम का है। हम आपको बताएंगे दो ऐसे योगासन, जो आपको तुरंत राहत देंगे।

Tips to Stop Breast feeding: बच्चों की ग्रोथ के लिए मां का दूध जरूरी होता है। लेकिन हर मां एक समय के बाद बच्चे की इस आदत को छुड़वाना चाहती है। ऐसे में यहां देखिए कुछ टिप्स-

Benefits Of Using Body Lotion: बहुत से लोग बॉडी लोशन का इस्तेमाल नहीं करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके इस्तेमाल से आपको कई तरह के फायदे मिल सकते हैं। जानिए-

पार्टनर के साथ घूमने जाने का अलग ही मजा है। इससे एक दूसरे के साथ क्वालिटी टाइम बिताने का मौका मिलता है। घूमने जाने के लिए यहां देखिए रोमांटिक जगह-

त्योहारों पर अक्सर घर पर ही मिठाइयां बनाना पसंद किया जाता है। कुछ मिठाइयों में चाशनी का इस्तेमाल किया जाता है। ऐसे में परफेक्ट चाशनी बनाने के लिए इन टिप्स को अपनाएं।

Mushroom Toast: शाम को जब भूख लगे तो समझ नहीं आता कि क्या बनाएं। ऐसे में आप फटाफट मशरूम टोस्ट बना सकते हैं। यहां देखिए रेसिपी-

एक्ट्रेस अनीता हसनंदानी और उनके पति रोहित रेड्डी के बीच में कितना प्यार है इस बात का अंदाजा उनके इंस्टाग्राम पोस्ट और फोटोज से लगाया जा सकता है। हाल में एक इंटरव्यू में उन्होंने रिलेशनशिप टिप्स दी हैं। आप भी जानिए-