- Health Risk: 8-10 घंटे की डेस्क जॉब करने वाले लोग सावधान, ये आदत अल्जाइमर-डिमेंशिया रोग का बढ़ा रही है खतराअल्जाइमर रोग, डिमेंशिया के प्रमुख कारणों में से एक है, आमतौर पर इसका जोखिम 60 की उम्र के बाद वाले लोगों में देखा जाता रहा है। हालांकि इस शोध में बताया गया है कि जॉब करने वाले लोगों में इस रोग का जोखिम बढ़ता जा रहा है।
- Yoga Asanas For Hair Growth: बालों को झड़ने से रोकने के लिए करें इन योगासनों का अभ्यास, होगी अच्छी ग्रोथयोग तंत्रिका तंत्र और रक्त संचालन को सुधारने में मदद कर सकता है, जिससे बालों को मिलने वाले पोषण और ऑक्सीजन सही मात्रा पहुंचे। ये कुछ योगासन हैं जो आपकी बालों के स्वास्थ्य और ग्रोथ को प्रोत्साहित कर सकते हैं।
- Obesity Risk: बढ़ रहा है वजन, कहीं आप भी तो नहीं लेते हैं ज्यादा तनाव? मोटापा के ये भी हो सकते हैं कारणस्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, सभी लोगों के लिए जरूरी है कि आप वजन को कंट्रोल करने के उपाय करते रहें। इसके लिए जरूरी है कि आपको उन कारकों के बारे में पता हो जो अतिरिक्त वजन का कारण बन सकती हैं?
- ScreenTime: मोबाइल के ज्यादा इस्तेमाल से जा सकती है आंखों की रोशनी, इन दुष्प्रभावों के बारे में भी जानिएडॉक्टर्स बताते हैं, मोबाइल फोन हो या किसी भी प्रकार का स्क्रीन इसके अधिक संपर्क में रहना आपके लिए कई प्रकार से नकारात्मक प्रभावों वाला हो सकता है। बच्चों में इसके कारण ग्लूकोमा की बीमारी काफी तेजी से बढ़ती देखी जा रही है।
- आर्थराइटिस का है जोखिम, अभी से कम कर दें इन चीजों का सेवनगठिया में मुख्य रूप से जोड़ों में दर्द और जकड़न होती है जिसके कारण आपके लिए चलना-उठना और जीवन के कई सामान्य कार्य भी कठिन हो सकते हैं।
- सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हैं ये 'छोटे काले दाने'सरसों न सिर्फ भोजन के स्वाद को बढ़ाने में मददगार है, साथ ही इसमें मौजूद पोषकता आपको कई प्रकार के स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान कर सकती है।
- रात को चुपके से आती है... अपनों को ये मैसेज भेजकर कहें Good Night October 3, 2023Good Night Wishes in Hindi: रोजाना रात को अगर आप भी अपनो को गुड नाईट कहते हैं और ये आपके रूटीन का हिस्सा है तो यहां हम लेकर आए कुछ गुड नाइट विशेज जो आप अपनों को भेज सकते हैं। पढ़िए-
- Navratri Jewellery: गरबा और डांडिया नाइट्स पर दिखना है डिफरेंट? इस बार ट्राई करें ये जूलरी October 3, 2023Best Jewellery For Garba and Dandiya Nights: नवरात्रि पर इस बार गरबा और डांडिया नाइट्स के लिए आपको कुछ अलग लुक क्रिएट करना है तो सही तरह की जूलरी को चुनना जरूरी है। इस बार ट्राई करें ये जूलरी-
- Jokes In Hindi: टीचर- जलेबी फीमेल क्यों है? स्टूडेंट से जानिए मजेदार जवाब October 3, 2023Majedar Jokes: सेहतमंद रहने के लिए रोजाना हंसना जरूरी है। हालांकि, भागदौड़ भरी जिंदगी नें लोगों के पास समय कम है और मानसिक तनाव खूब ज्यादा। ऐसे में आपको हंसाने के लिए हम लेकर आए हैं मजेदार जोक्स।
- सिलिकॉन ब्रा हैं इन दिनों ट्रेंड में, पर क्या ये आपकी स्किन के लिए सेफ हैं? आइए जानते हैं October 3, 2023सिलिकॉन बॉडी फिगर को शेप देता है और आपके ब्रेस्ट ब्यूटी को एनहांस करता है। हालांकि, कई बार सिलिकॉन से बने होने के कारण ऐसी ब्रा या पैड त्वचा को इरिटेट कर देती हैं और त्वचा संक्रमण का खतरा भी बढ़ जाता
- Blue Tea Benefits: डायबिटीज में रामबाण है नीले फूल की चाय, घटेगा वजन और पाचन होगा दुरुस्त October 3, 2023Aparajita Flower Tea: नीली चाय बीते कुछ दिनों से ट्रेंड में है। इस चाय को अपराजिता के फूलों से तैयार किया जाता है। ये शरीर से टॉक्सिन को बाहर निकलने में कारगर है। जानिए, फायदे और कैसे बनाएं।
- Palak Paneer: प्याज-लहसुन का इस्तेमाल करें बिना बनाएं पालक पनीर, देसी स्वाद की होगी तारीफ October 3, 2023Palak Paneer No Onion-Garlic Recipe:इन दिनों सब्जी मंडी में हरी सब्जियां आना शुरू हो गई हैं। ताजी पालक भी खूब मिल रही हैं। यहां हम बता रहे हैं पालक पनीर की रेसिपी जो बिना प्याज-लहसुन के तैयार होगी।
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