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इन योगासनों के रोजाना 10 मिनट अभ्यास से शरीर पर असर देखने को मिलेगा।

नवरात्रि के मौके पर देवी पूजन कर रहे हैं तो इस वर्ष अपने जीवन से संबंधित महिलाओं से कुछ वादे करें। महिलाओं से किए जाने वाले ये वादे उनके भविष्य को अधिक सुरक्षित, सम्मानित बनाएंगे।

नवरात्रि में सभी जरूरी सामान की खरीदारी के लिए आप दिल्ली की सस्ती बाजार जा सकते हैं, जहां कम पैसों में आपको नवरात्रि का सारा सामान आसानी से मिल सकता है।

आज हम आपको कुछ ऐसी खाने की चीजों के बारे में बताएंगे, जिनको व्रत के दौरान आप अपने खाने में शामिल कर सकते हैं।

पार्टनर से मैसेज में कभी न कहें ये बातें

देवी के सभी शक्तिपीठ भारत में स्थित नहीं हैं। कई शक्तिपीठों के दर्शन के लिए विदेश जाना पड़ता है। आइए जानते हैं भारत से बाहर स्थित देवी के शक्तिपीठों के बारे में, जहां आप दर्शन के लिए जा सकते हैं।

Sleeping After Eating: अपनी नींद पूरी करने के लिए खाना खाने के तुरंत बाद ही सोने चले जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं आपकी ये आदत आपकी सेहत पर भारी पड़ सकती है। आइए जानते हैं कैसे खान

वैसे तो अच्छा काम शुरू करने के लिए किसी मुहूर्त की जरूरत नहीं होती। अगर आपकी शक्ति में आस्था है तो अपनी जिंदगी को बदलने के लिए ये 9 काम आप इस नवरात्रि से शुरू कर सकते हैं। ज्यादातर सफल लोग ऐसी ही जिंद

Curd Benefits For Face: दही में मौजूद लैक्टिक एसिड और अल्फा हाइड्रॉक्सी त्वचा की मृत कोशिकाओं को साफ करने का काम करते हैं। इसमें मौजूद कैल्शियम थकी हुई बेजान त्वचा को हाइड्रेट करने का काम करता है। आइए

Reasons Why Women Eat Sour Food During Pregnancy: ज्यादातर प्रेगनेंट महिलाएं इस समय खट्टा खाने की इच्छा जाहिर करती हैं। क्या आप इसके पीछे की वजह जानते हैं? आइए जानते हैं आखिर क्यों प्रेगनेंट महिलाओं क

Alcohal Side Effects On Sex Life: महिलाओं और पुरुषों पर शराब अलग-अलग तरह से असर करती है। शराब से दोनों में झिझक कम हो सकती है लेकिन पुरुषों की सेक्स लाइफ पर इसका बेहद खराब असर हो सकता है।

Health Benefits of Drinking Turmeric Mint tea: इस आयुर्वेदिक चाय को पीने से मौसमी संक्रमण दूर होने के साथ व्यक्ति सर्दी, खांसी और बुखार जैसी समस्याओं से भी आसानी से दूर रह सकता है। आइए जानते हैं हल्दी